luni, noiembrie 9, 2026
Tag:

psiholog

Mersul la psiholog – între durere, maturizare și vindecare

Atunci când ne gândim la mersul la psiholog, cei mai mulți oameni se așteaptă la un proces liniștitor, în care soluțiile apar repede, iar...

Maturitate = Asumare totală

A-ți asuma 100% responsabilitatea nu înseamnă să te acuzi pentru traumele din copilărie sau pentru nedreptățile trăite. Înseamnă să spui: „Aici, în prezent, eu...

Când relaxarea nu vine ușor: între supraviețuire și reconectare

Într-o lume care promovează constant „relaxarea”, „prezența” și „liniștea interioară” ca idealuri accesibile tuturor, prea puțini vorbesc sincer despre realitatea celor care nu știu...

După 40 de ani: de ce ne dăm seama că am trăit viețile altora? Psihologul Mihail Jianu ne explică

După 40 de ani, începem să privim viața altfel: cariera bifată, copiii crescuți, relațiile lungi — toate par, uneori, că nu mai sunt de...