Tag:
mihail jianu
Pastila de MINTE
Libertatea de a nu mai fi pe plac: o perspectivă psihologică
Nevoia de a fi înțeles este, de multe ori, un mod rafinat de validare externă: îți pui sinele în mâinile celorlalți sperând să-ți confirme direcția....
Pastila de MINTE
Ce ne spunem când nu ne vorbim?
Tăcerea nu este absență. Este tot o formă de comunicare, uneori chiar mai puternică decât cuvintele. Din punct de vedere psihologic, în spatele tăcerii...
Pastila de MINTE
Infidelitatea și diferențele de percepție
Atunci când bărbații află că au fost înșelați, întrebarea lor centrală este deseori legată de componenta fizică: „Ai făcut sex cu el?”Pentru ei, vulnerabilitatea majoră...
Pastila de MINTE
Provocările vieții ca oglinzi ale sinelui: între suferință și echilibru
Viața ne poartă, inevitabil, printr-un șir de momente dificile. Unele ne iau prin surprindere, altele le anticipăm și am dori să le evităm cu...
Pastila de MINTE
Mersul la psiholog – între durere, maturizare și vindecare
Atunci când ne gândim la mersul la psiholog, cei mai mulți oameni se așteaptă la un proces liniștitor, în care soluțiile apar repede, iar...
Pastila de MINTE
Maturitate = Asumare totală
A-ți asuma 100% responsabilitatea nu înseamnă să te acuzi pentru traumele din copilărie sau pentru nedreptățile trăite. Înseamnă să spui: „Aici, în prezent, eu...
Pastila de MINTE
Când relaxarea nu vine ușor: între supraviețuire și reconectare
Într-o lume care promovează constant „relaxarea”, „prezența” și „liniștea interioară” ca idealuri accesibile tuturor, prea puțini vorbesc sincer despre realitatea celor care nu știu...
Sanatate
După 40 de ani: de ce ne dăm seama că am trăit viețile altora? Psihologul Mihail Jianu ne explică
După 40 de ani, începem să privim viața altfel: cariera bifată, copiii crescuți, relațiile lungi — toate par, uneori, că nu mai sunt de...
